Ventajas y desventajas de hacer deporte en casa

Con la llegada del frío a muchas nos da pereza ir al gimnasio y tomar de nuevo la rutina, pero.. ¿Eres capaz de hacer deporte en casa? ¿Cómo de constante eres?

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Hacer deporte en casa: mantente en forma con esta rutina de ejercicios, deporte en casa

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